http://hoangkim.net.vn/chi-tiet-tin/1445/massage-bam-huyet-chua-benh-bi-dai.html
Quan Nguyen.
Cách chữa 1: dùng ngón cái má»™t tay áp day huyệt quan
nguyên 50-100 nhát, má»™t bàn tay khác đồng thá»i hÆ¡i dùng sức đẩy
ấn từ phần Ä‘áy bàng quang sang hÆ°á»›ng của niệu đạo. Trong lúc
thá»±c hiện dặn ngÆ°á»i bệnh tăng thêm lá»±c bụng, phối hợp rặn
Ä‘ái có thể lặp Ä‘i lặp lại 1-2 lần. Má»—i lần giãn cách
10 phút.
Cách chữa 2: dùng đầu ngón
giữa đặt ở huyệt trung cá»±c (Ä‘á»™ xiên ngón vá»›i mặt bụng là 60
Ä‘á»™) rồi ấn bấm 50-100 nhát, dặn ngÆ°á»i bệnh phối hợp rặn
Ä‘ái. Khi cần có thể lặp Ä‘i lặp lại 1-2 lần.
* Vị trí huyệt vị
huyệt quang nguyên: trên
tuyến giữa bụng dÆ°á»›i chá»— dÆ°á»›i rốn 4 ngón ngang hoặc ở chá»—
Ä‘Æ°á»ng lõm nối rốn vá»›i bá» trên xÆ°Æ¡ng mu hÆ¡i xuống khoảng 1
ngón ngang.
Huyệt trung cực: ở bụng
dÆ°á»›i từ huyệt quan nguyên thẳng xuống khoảng 2 ngón ngang.
Cách chữa 3: dùng ngón cái và
ngón trá» 1 tay khấu cấu huyệt liệt khuyết 1 bên 100-200 nhát. Má»™t
bàn tay khác đồng thá»i ấn day nhẹ bàng quang hoặc ngón cái đẩy
ấn huyệt lợi tiểu theo hÆ°á»›ng xuôi xuống dÆ°á»›i, lá»±c tăng từ
nhẹ đến nặng. Không nên lúc căng lúc lá»ng hoặc ngừng nghỉ dùng
sức giữa chừng, thá»±c hiện 10-15 phút.
* Vị trí huyệt
vị
Huyệt liệt khuyếtHuyệt
lợi tiểu: lại có tên là huyệt chỉ xả ở trên tuyến chính giữa
bụng, chá»— vằn của huyệt của Ä‘Æ°á»ng nối rốn vá»›i xÆ°Æ¡ng mu,
tức huyệt quan nguyên lên khoảng 1 ngón ngang.
No comments:
Post a Comment