"Gọi gió lên da"

https://www.youtube.com/watch?v=zR5wAsjothQ

Hướng dẫn cách cạo gió "Gọi gió lên da"

 

Thầy Thích Trí Huệ

Không sử dụng dầu xanh (lạnh) dầu gió (nóng)

Tốt nhất dùng dầu cù là, dầu chàm, dầu nước của Nhật

Cạo trên cơ (bắp thịt) Không cạo trên xương, trên da.

Cảm: Nhức hai cổ gáy, nhức bả vai, nhức hai bẹ sườn trên ngực

Không cạo vào giữa 

Dùng cây cạo gió xốc xuôi theo chiều tóc trên đầu

Xức dầu, Đặt xuống, cạo đè nhẹ tay kéo...gió mồ côi...

Cạo hai bên gân cổ nhẹ nhẹ (giải huyệt)

Cạo trên lưng.

Hai bả vai - Cạo dài 

Hai lườn xương sống độn lên giữa lưng không cạo

Cạo dọc hai bên xương sống

Cạo xương cá.

Những chỗ thịt nhiều cạo mạnh

Đau thắt lưng.

Cạo ra hai bên (những phần nuộc lưng)

Trước ngực

Cạo dưới kẻ be sườn (không cạo phía trên)

Cạo vào những kẻ be sườn

Đau bụng gió

Cạo trên xương bánh chè cạo ra phía bụng (ngang thắt lưng)

Tay

Chỗ nào có nuộc thịt thì cạo.

Hoặc dùng tay bấm vào nuộc thịt: bấm xuống kéo..

Rối lọan tiền đình

Chà xát hai bàn tay cho nóng

Quay qua mặt chà vào cổ trái

Quay qua trái chà vào cổ phải

Đan hai tay chà qua lại vùng cổ (cúi đầu)

Vuốt mặt lên xuống

Mười đầu ngón tay cào chớn tóc xuống ót (cày ruộng)

Kẹp hai lỗ tai đưa lên xuống. Bẻ khóa lỗ tai.

Ngón cái ấn mạnh vào hai bên huyệt cổ gáy: stress

Dùng cây bấm huyệt xốc nhẹ trên da đầu theo chiều tóc.

<><><>

Xoa bóp vùng trán chữa đau đầu

 

Tùng Nguyễn Văn

Xoa bóp vùng trán chữa đau đầu 2

 

Tùng Nguyễn Văn