Monday, April 25, 2016

THA THỨ * NHẪN



"""
LỜI VÀNG
Đọc và suy ngẫm
Bạn đã từng hối tiếc về quá khứ ?Vậy thì điều khuyên Giá Trị Sống dành cho bạn là hãy chấp nhận những gì đã qua và rút ra bài học cho bản thân!
Hối tiếc là gì?Hối tiếc là cảm giác của sự mất mát, thất vọng hoặc không thỏa mãn.Nói chung, người sống trong cảm giác hối tiếc thường nghĩ là anh ta đã có thể làm mọi việc khác đi.
Bạn sẽ không cô đơn đâu dù lúc này bạn đang thất vọng vì những điều bạn đã làm với người yêu cũ hoặc cư xử không tốt với bạn bè, người thân.Có đôi khi hầu hết chúng ta cảm thấy ân hận vì những điều gì đó đã nói hoặc đã làm với đồng nghiệp và cấp trên, hoặc với những người chúng ta có mối quan hệ gắn bó lâu dài.Thật là tốt nếu như bạn biết nhìn lại quá khứ, để nhận ra rằng bạn “ thỏa mãn ” với cách mà bạn đang sống, theo lý tính hay cảm tính thì bạn đều có quyền hạnh phúc khi bạn được là chính bạn.
Sự hối tiếc có thể làm sức khỏe bạn giảm sút nếu cứ để sự leo thang từ một việc bé như con kiến thành ra một con voi!
Ví dụ như nếu có chàng trai nọ hối tiếc vì đã không “ tán ” được cô gái xinh đẹp. Cảm giác kia sẽ đeo đẳng anh ta và dẫn đến một trạng thái chán nản cực độ.Trong thực tế, không ít người sẽ hành động không đúng hoặc lâm bệnh chỉ vì một cảm giác hối tiếc vặt vãnh như thế!
Tương tự, đi trễ cho một cuộc phỏng vấn, để vuột mất một cơ hội làm việc sẽ là nguyên nhân cho sự thất vọng.
Nhưng cố gắng đừng để nó làm bạn “ nhụt chí” trong việc đi tìm những công việc khác.Hãy nghĩ đây là một bài học kinh nghiệm để lần sau đừng phạm một lỗi tương tự như thế .
Bạn có muốn thoát khỏi cảm giác hối tiếc, hãy thử với những cách sau đây:
- Nghĩ mọi việc rồi cũng trôi qua
Hãy liệt kê ra giấy những điều có lợi và bất lợi khi bạn quyết định việc gì đó. Điều này sẽ hạn chế sự rủi ro tiềm ẩn. Bạn có thể ngủ một giấc. Thông thường, một ý tưởng mới sẽ đến nhanh hơn sau khi bạn để mình thư thái sau một khoảng thời gian trôi qua.
Thực tế cho thấy rằng, có nhiều việc sẽ vuột khỏi tầm kiểm soát của bạn nếu bạn không biết cách xây dựng một kế hoạch.
Bạn phải biết “ tổ chức ” chính mình để tránh những hậu quả không tốt.
Nếu bất chợt bạn rất muốn đi du lịch, nhưng bạn lại nhanh chóng nhận ra rằng mình không có được kỳ nghỉ nào, mức lương cũng không cho phép, bạn sẽ cảm giác thế nào?
Biết nhìn nhận cả 2 mặt của một kế hoạch sẽ bảo vệ bạn khỏi những viễn cảnh bất lợi.
Nhưng điều quan trọng là bạn hãy dành chút thời gian để làm một sự đánh giá và hoạch định kế hoạch bằng một công thức rõ ràng, điều này giúp bạn tránh khỏi những hối tiếc tiềm ẩn.
- Tỏ ra dứt khoát
Đứng trước một việc cần quyết định, bạn hãy quyết định đi.
Hãy tự tin và loại bỏ sự nghi ngờ bản thân.
Nếu phải quyết định đầu tư mua trái phiếu hay bất động sản, bạn có thể phải cân nhắc kỹ.
Trong trường hợp có xảy ra kết quả không như mong đợi, bạn có thể rơi vào tâm trạng thất vọng tạm thời, nhưng đừng để nó làm giảm lòng nhiệt tình của bạn.
“Một lần ngã là một lần bớt dại…” mà…!
- Chấp nhận thực tế
Chấp nhận một cách thực sự.Cuộc đời là một chuỗi dài của các sự kiện sẽ mở ra trước mắt bạn. Có cái tốt, có cái xấu.
Một nam diễn viên nổi tiếng của Hollywood từng nói: “ Trong đời tôi, điều hối tiếc duy nhất là tôi không được là một người khác ”! Mong rằng anh ta không trở nên quá nghiêm trọng vấn đề.
Chúng ta cần nhận ra rằng chúng ta không thể nào thay đổi thực tế, mà phải học cách chờ đợi và chấp nhận kết quả của việc chúng ta làm.
- Đối diện
Thay đổi cái nhìn của bạn đi nhé ! Hãy nghĩ bạn đang là người hạnh phúc. Điều này hoàn toàn có thể vì bạn đang có những bài học kinh nghiệm quý báu từ thất bại của quá khứ.
Không dễ để đối diện với những bi kịch của thực tế, như một người bạn hay người thân của bạn vừa qua đời, bạn đang hối tiếc vì không còn có cơ hội để nói chuyện hay làm một việc gì đó cùng với họ.
Nhưng bạn hãy nghĩ rằng, những việc bạn đã làm, những ký ức tốt đẹp mà bạn có sẽ còn quan trọng hơn nhiều.Biết đau lòng là một điều tốt, nhưng hãy cố gắng đối diện, đừng nên quá hối tiếc.
- Bỏ qua thái độ của một người thua cuộc
Hãy bỏ đi những từ “ Tôi nên thế này, tôi phải thế này…” một cách tỉnh táo.Nếu mạnh mẽ hơn nữa thì bạn có thể tạm quên những từ đó trong vốn từ vựng của bạn, bởi vì nó chỉ thường đem đến những cảm giác tội lỗi.Những gì đã qua thì hãy cho nó qua, việc của bạn là nhìn về phía trước cùng với những bài học kinh nghiệm từ quá khứ.Đừng để ngày hôm qua “ ngốn ” quá nhiều thời gian của ngày hôm nay.Đừng lo lắng, hãy sống hạnh phúc. Mọi việc xảy ra trong quá khứ của bạn hẳn có lý do nào đó.
Cách tốt nhất vẫn là rút ra bài học để đừng lập lại sai phạm lần 2 và đừng có nói đi nói lại về những sai phạm đó.
+) Hãy tập trung cho hiện tại và tương lai. Lo lắng cho những điều đã qua chỉ là vô ích.
+) Hãy hòa nhập vào cuộc sống và sống mỗi ngày một cách đầy đủ nhất.
Để có một tinh thần và một cơ thể tốt, bạn đừng sống trong hối tiếc.
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
"""
shared Quynh Huong Le Do
12 hrs
THA THỨ
Tuần rồi ôn thi học kỳ môn Văn, Tin Nhái đưa cho mình một số câu nói của các danh nhân mà cô giáo cho về tập suy nghĩ trước. Đúng là văn nghị luận, câu nào câu nấy đều… đáng suy nghĩ, hihi. Trong đó, ảnh nói: “Con tâm đắc câu này ghê mẹ.” Câu nào? “Sự tha thứ không thể làm thay đổi quá khứ, nhưng nó có thể mở rộng tương lai” (Paul Boese).
Rồi ảnh giải thích những điều khiến ảnh tâm đắc. Mình cười, con trai, con chưa thực sự bước vào đời, cũng… chưa thực sự làm ra cái điều gì gọi là ‘lầm lỗi’ đáng kể hay phải chịu đựng qua cái sự gì gọi là ‘lỗi lầm đáng kể’ từ người khác, vậy mà con có thể nghĩ ra được một số lý lẽ cho sự tha thứ, cũng khá đấy.
Rồi mình lấy luôn cái ‘luận điểm’ ảnh đã đưa ra để chứng minh cho câu này để làm ‘mối dây liên kết’. Mình nói, thứ nhất, con thấy không, nếu như con đã nhìn ra lịch sử là cái không thể viết lại, vậy thì quá khứ cũng là cái không thể thay đổi. Tốt xấu gì nó cũng đã lỡ xảy ra rồi, vậy thì việc mình cứ chì chiết, nặng nhẹ, thậm chí ôm trong lòng một bụng hận thù hay khinh thường, lâu lâu lại lôi ra… tra tấn người ta, thì có làm thay đổi được gì nếu không phải là làm cho ‘nạn nhân’ càng thêm đau đớn.
Rồi cái mình lại lôi ý mình từng trao đổi với con lâu lắc rồi, thuyết cho ảnh nghe. Mình nói, thứ hai, con thấy không, đã là con người sao tránh được đôi khi lầm lỗi. Quan niệm triết lý từ cổ chí kim, từ Đông sang Tây đều thừa nhận điều đó. Đông Phương thì có câu “Nhân vô thập toàn”, Tây Phương thì có câu “To err is human”. Mà lầm lỗi, dẫu chẳng ai muốn, nhưng thật ra cũng mang những giá trị nhất định: nó khiến con người ta rút ra được những ‘bài học xương máu’, qua đó mà trưởng thành thêm nhiều.
Vậy thì kết hợp ý (1) và ý (2), chẳng phải khẳng định ý nghĩa lớn lao của một tương lai khi người ta được tha thứ hay sao!
Thằng con gật gù, có vẻ thấm thía.
Tới ngày thi về, ảnh mỉm cười, cô cho đề là một câu khác mẹ ạ, nhưng vì con hiểu ý nghĩa của sự tha thứ và cho đi, nên con cũng thấy tâm đắc lắm.
Con còn nhỏ nên mình chưa vẽ ra cho con thấy hết toàn bộ những mảng màu có thể rất rối rất tối nếu con người ta không chịu tha thứ cho nhau. Thế giới này đang ngày càng trở nên tàn nhẫn hơn, sự thù ghét, bới móc lỗi lầm nhau… đôi khi ngày càng vượt quá giới hạn kiểm soát, từ diện nhỏ như những mối quan hệ bạn bè, người thân, tình nhân, vợ chồng…, đến những tầm lớn hơn, rộng hơn, một ‘tội nhân’ có thể chịu sự khinh bỉ, đào xới của một bộ phận cộng đồng người.
Một người bị thương trên thân thể còn mong một ngày vết thương họ lành đi, liền sẹo. Vết thương lòng họ đã gây ra trong một thời quá khứ ngu ngơ, dại khờ nào đó…, nào có đáng cho họ chịu thương tổn suốt đời, để họ phải sống trong nơm nớp, sợ hãi, cứ như phạm nhân bị khắc sâu ‘Chữ A màu đỏ’* để chịu tiếng xấu muôn đời?
Tha thứ vốn không phải là một việc dễ dàng, đặc biệt khi những lỗi lầm trong quá khứ của một hay nhiều người khác từng làm tổn thương to lớn đến chính mình. Tuy vậy, thời gian vốn là một liều thuốc nhiệm màu. Cái gì đã qua, cho qua được thì cho qua. Liều thuốc tha thứ sẽ tựa như một luồng gió mát lành xoa dịu những thương tổn người ta từng gây ra cho nhau, mà một khi những vết sẹo đã lành, chẳng phải người ta sẽ đủ tự tin để bắt đầu lại từ đầu, để hướng đến một tương lai rộng mở hay sao!
Tuy vậy, nói dễ lắm, làm mới khó smile emoticon Vì thế, trong những ngưỡng mà mình vẫn còn đang vướng mắc ở cái sự ‘tha thứ hay không’, hãy cố gắng xác định cho rõ: lỗi đó có phải chỉ diễn ra nhất thời, trong quá khứ, và nay đã không còn? Nếu đúng là như thế, thì ráng bỏ qua. (Không muốn đề cập tới dạng… ngược lại, hehe, vì nếu đó đã là dạng lỗi ‘tay làm quen tay, miệng ăn quen miệng’, thì tha thứ lại không phải là liều thuốc tốt, chỉ tổ dung túng thêm cho những việc làm sai trái thêm đất mà tung tẩy thôi. Đó là điều mình đã bàn đến trong khá nhiều bài viết khác rồi, ở đây thôi khỏi bàn lại héng :))
Bạn sẽ muốn hỏi mình, nếu đúng là những gì hoàn toàn đã xảy ra trong quá khứ, nhưng bạn cảm thấy… bạn không thể tha thứ được, rồi sao?
Không sao cả, bạn ạ. Người ta không thể miễn cưỡng làm điều mà trong lòng người ta không thuận, hay chưa thông. Trong trường hợp này, đơn giản đặt trường hợp này ra khỏi vùng suy nghĩ của bạn. Đơn giản như một thao tác nhấn nút ‘Delete’ một file xấu mà bạn không muốn lưu trong ổ cứng máy tính của bạn, và cùng với hành động đó, … tiễn luôn nhân vật chính nằm trong… file đó ra khỏi vùng nhớ, vùng nghĩ của bạn. Như vậy, não và tim bạn sẽ dư ra được một khoảng trống hữu ích để bạn nạp thêm những ký ức mới, những con người mới khiến bạn vui vẻ vào. Cuộc đời ngắn lắm, hơi đâu để chỗ cho những người mình không tha thứ được, bạn ơi.
Tuy vậy, hãy ráng nhớ: không tha thứ được thì thôi, xin hãy giữ im lặng. Hãy làm người tỉnh táo và hiểu chuyện. việc bới móc những lỗi lầm đã qua nhằm ‘làm mất mặt mũi’ đối phương chỉ làm giảm giá trị hình ảnh của bạn trong mắt những người khác mà thôi, chưa kể, còn có khả năng tạo nghiệp xấu, mà sau này bạn phải oằn lưng gánh trả, không đáng, bạn.
… Rồi. Vẫn còn một khả năng cuối cùng. Có thể bạn sẽ vẫn cứ hỏi mình: vẫn rất muốn tha thứ cho một (hay một số) người vì những lỗi lầm đúng chỉ trong quá khứ, nhưng mãi vẫn không thể tha thứ nổi, vậy biết phải làm sao?
Làm sao ư? Mời bạn… quay về câu trích gốc đã tạo cảm hứng cho mình viết nên bài này: “Sự tha thứ không thể làm thay đổi quá khứ, nhưng nó có thể mở rộng tương lai”. Vì tương lai của người ấy và (rất có thể) cho tương lai rộng mở của cả chính bạn, hãy tâm niệm trong lòng câu nói này, bạn sẽ có tâm để buông bỏ gút mắc, dễ mở lòng tha thứ những người quan trọng đó trong cuộc đời bạn đấy, bạn ạ smile emoticon
(25.4.2016 – QH)
- “Chữ A Màu Đỏ” (The Scarlett Letter) là tên một tiểu thuyết nổi tiếng của Nathaniel Hawthorne, sau đó được chuyển thể nhiều lần sang phim truyện, nhạc kịch… Chuyện nhắc về nữ nhân vật bị kết án ngoại tình và phải chịu ấn dấu nung chữ A trên ngực suốt đời không thể xóa mờ. Tác phẩm đề cập nhiều về tội lỗi, hình phạt và sự khoan dung.
- Tấm ảnh này, mình ngẫu hứng chụp được ở Đà Lạt. Ý mình nói là, mình là… tác giả ảnh á, hong phải cô mẫu đứng trong hình đâu hihi. Nhưng mà lục lục kiếm hình ‘minh họa’ gắn kèm bài này, tự nhiên thấy tấm ảnh này phù hợp vô cùng. “Em ơi bước ra đi – Rũ quá khứ tối đen – Ngoài kia tràn ánh sáng…” (thơ con cóc mình… vừa ngẫu hứng ‘sáng tác’ í, hehe…)

No comments:

Post a Comment