hãy đánh 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết, gạch mặt và dùng cây cào cào đầu từ 60 đến 100 lần trước khi đi ngủ. Bạn có thể dùng lăn cầu gai lăn lên vùng tay bị tê. Và hãy để ý tư thế nằm cũng rất quan trọng, bạn nên nằm duỗi thẳng tay chân, đầu ngang thân người lúc ngủ. Chúc bạn mau khỏi bệnh. shared
No comments:
Post a Comment