Rễ ngò 3 bó rửa thật sạch (sạch cát) rửa qua nước muối
3 lít nước lạnh * ngò
Sau nửa tiếng bỏ vào 1 muỗng cafe muối hột biển (coarse)
Nấu xong dùng rây inox cà xác rau
Xông lấy hơi nóng
Chừng hơi nguội
ngồi ngâm cả mông vào thau
Dùng bông gòn dài kéo qua kéo lại
Cách ngày làm một lần
Hai lần/ngày
12 đại tràng
Theo HạnhLiên.
No comments:
Post a Comment