Cảm * Ho * Nghẹt Mũi * Mỡ Máu.

Ngừa Cảm Cúm

Organic & Unpasteurize

Apple Cider Vinegar

2 tablespoons

^^^

Xông Mũi:

1 chén nước nóng & 2 cafe muối

Kề mũi gần chén, hít hà hơi nước...

Massage - 

Dùng 2 ngón tay thuận vuốt dọc nhẹ nhàng từ từ lên xuống sóng mũi

Làm khỏang 10 lần: đờm tan & hết nghẹt

Giặt giũ chăn màn chiếu gối...

^^^

Nghẹt Mũi

1 củ gừng tươi. Nấu sôi 10phút với 2 chén nước

Sôi rồi bỏ xác

Cho thêm chút mật ong và 1 lát chanh tươi

^^^

Ho và Cảm Cúm

10ml Mật ong

5gr Húng Quế (cắt nhỏ)

Uống 1 muỗng cafe: trị cảm, bớt ho. 

Bỏ vào tủ lạnh xài dần.

^^^

Cảm Sốt

20gr tỏi sống

5ml dầu ô liiu

Cho lên gạc hoặc bông rồi đắp lên lòng bàn chân ~ 1,2 giờ

^^^

Warm Apple Juice

1/2 cup

^^^

Trị Ho

Dầu nóng thoa nhiều vào lòng bàn chân

Ngò gai nấu lấy nước uống. Ngày uống 3-4 lần; 2 lần là khỏi

Dấm táo pha mật ong: ngậm đầy miệng nuốt thành ngụm.

^^^

Bổ sung chất sắt:

Dark Green Vegetables

Raisins

Multivitamin ~ Iron

^^^

Mỡ Máu.

Âm hư: Đầu chóang Ù tai Chân tê Miệng ráo Họng khô Lưng đau Gối mỏi Gầy

"Nhj Trần Thang"

Bán Hạ Chế 8-12gr

Cam Thảo 4gr

Trần Bì 8-12gr

Phục Linh 10gr

Châm Cứu:

Nội Quan - Phong Long - Trung Quản - Giải Khê

12gr Ngưu Tất thái lát mỏng. Sắc, Hâm bằng phích  nước: Uống thay nước

Tỏi tươi: ăn trong hoặc sau bữa ăn: 2,3 tép một lần

Canh Nấm Hương 10gr * Mộc Nhĩ 10gr

Chè Mè Đen

Mộc Nhĩ Đen * Trắng: mỗi thứ 10gr và 5gr Đường Kính: Nấu 1 giờ

Ăn cái * Uống nước

Ăn liên tục 4,5 ngày.